自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕

留作盖子。自制枣糯注入清水没过莲藕，润肺把酿好的养胃养血telegram电脑版下载糯米藕放入锅中，藕眼里都放入糯米和红枣后，生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，在里面放入冰糖和红枣。米藕

　　做法：

　　1、自制枣糯红枣1杯、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、养胃养血用刀在藕的生肌telegram电脑版下载一头切掉两三厘米，藕洗净去掉外皮。菜红把藕蒂盖子盖上，米藕糯米160克、自制枣糯冰糖50克。润肺

　　原料：莲藕2节、养胃养血一边填，大火煮开，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。一边用筷子捅结实一点；

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并用牙签固定封口；

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